Студия Пилатес Плюс на Фрунзенской в здании МДМ

+7 499 392 02 22 

+7 499 392 02 23 

Пилатес Plus-
крупнейшая
студия
пилатеса России

Фитнес Студия в здании МДМ на Фрунзенской

Пилатес

Количество просмотров 25

Современная студия пилатеса на Фрунзенской

Студия «Пилатес plus» на Фрунзенской по праву считается крупнейшей студией Пилатеса в России. На территории 600 кв. метров разместились 3 просторных зала с более 30 единиц большого оборудования, что позволяет заниматься любимым пилатесом большому количеству желающих. Ежедневно проходят персональные тренировки и групповые занятия.

Наша миссия - предоставить позитивный опыт изменения себя через движение!

Начав тренировки с нашими специалистами, Вы поймете, почему спортсмены, танцоры, модели, врачи и люди других профессий проводят улучшение физической формы и восстановление после травм именно с нами. Оставьте заявку и наш специалист свяжется с Вами.

ЭКСПЕРТИЗА

ЭКСПЕРТИЗА

  • Экспертное мнение о вашем теле и о ваших движениях
  • Диагностика двигательных стереотипов, в том числе походки
  • Доступное разъяснение механизма возникновения боли при неоптимальных движениях тела
  • Ценные рекомендации по тренировкам с учетом ваших заболеваний и патологий
СТАРТОВЫЕ ТРЕНИРОВКИ

СТАРТОВЫЕ ТРЕНИРОВКИ

  • Пробуем занятие без покупки клубной карты
  • Индивидуальные рекомендации по занятиям от экспертов студии
  • Диагностика биомеханики позвоночника и суставов по методике Polestar Pilates
  • Диагностика походки по методике Thirst 4 Function
  • Занимаемся на оборудовании и наблюдаем за своими ощущениями!
ПЕРСОНАЛЬНЫЕ ТРЕНИРОВКИ

ПЕРСОНАЛЬНЫЕ ТРЕНИРОВКИ

  • Используем самые лучшие технологии для решения ваших целей
  • Изучаем прогрессивные методики по работе с телом
  • Сертификация от Polestar Pilates, Thirst 4 Function, Anatomy Trains
  • Каждый тренер уникален, как и его почерк письма - мы найдем вашего
ГРУППОВЫЕ ЗАНЯТИЯ

ГРУППОВЫЕ ЗАНЯТИЯ

  • Специально для тех, кто сильно сомневается (а мне надо?)
  • Занятие на реформерах начального уровня
  • Получаем ответы через движение
  • Групповая динамика в Пилатесе? Это возможно, надо прийти и попробовать!

Групповые занятия проходят каждый день.

Выберите подходящее время!

Цены

Стартовые тренировки

от 1500 руб.

Персональные тренировки

от 2000 руб.

Групповые занятия

от 550 руб.

Хотите попробовать пилатес БЕСПЛАТНО?

Школа Polestar Pilates, ежегодно выпускает уникальных специалистов, которые проходят стажировку в нашей студии. Стажеры обладают всеми необходимыми знаниями и ответственностью перед клиентами. Приглашаем посетить БЕСПЛАТНЫЕ занятия и открыть для себя уникальные возможности пилатеса по методике Polestar Pilates!

Через десять занятий вы почувствуете разницу, через двадцать - увидите ее, а через тридцать - у вас будет совершенно новое тело!

- Джозеф Пилатес

Посмотрите, как проходят тренировки в нашей студии

 shot play

 video main raskritie

 video3 min

Почему выбирают "Пилатес plus"!

 shot play

Отзывы любимых клиентов

Статьи о Пилатесе

Пилатес при беременности

Пилатес и беременность

Пилатес для суставов

Пилатес для суставов

Осознанность через движение

Осознанность через движение

Вопросы

А кому занятия Пилатесом показаны в первую очередь?
В первую очередь Пилатес просто необходим для людей, которые уже имеют проблемы с суставами и позвоночником. Часто они приходят к нам уже на стадии боли, и боли хронической, которая мучает их уже много лет.
А чем пилатес отличается от традиционных направлений фитнеса?
Традиционные методы тренировок, в основном, нацелены на достижение визуального эффекта. Например, на похудение или набор мышечной массы, коррекции фигуры, кубики на животе и т.д. Упор делается на проработку групп мышц по какой-либо схеме. А система пилатес, в первую очередь, ставит задачу улучшения вашего самочувствия.
В чем лучше заниматься?
Отнеситесь к выбору одежды для занятий серьезно, ведь это может значительно повлиять на результат занятий! Конечно в первую очередь, одежда должна быть комфортной для вас, она должна нравится внешне и быть приятной для тела. Отдавайте предпочтение «дышащим» тканям, которые позволяют ваше коже выполнять функцию регуляции температуры тела.

Контакты

Наш адрес

Москва, метро Фрунзенская ,

Комсомольский проспект 28 (МДМ)

Телефоны и E-mail

+7 (499) 392-02-22

+7 (499) 392-02-23

Этот адрес электронной почты защищён от спам-ботов. У вас должен быть включен JavaScript для просмотра.

Часы работы

ПН-ПТ с 7.30 до 23.00

СБ с 9.00 до 19.00

ВС с 9.00 до 18.00