+7 499 392 02 22
+7 499 392 02 23
Заказать звонок
УСЛУГИ
Экспертиза
Запись на экспертизу
Стартовые тренировки
Запись на стартовую тренировку
Персональные тренировки
Стартовые группы
Групповые занятия
Пилатес на матах
Пилатес на оборудовании
РАСПИСАНИЕ
ЦЕНЫ
ТРЕНЕРЫ
Елена Волкова
Виктория Каратаева
Татьяна Чесалина
Татьяна Лукина
Евгения Русакова
Анна Руднева
Екатерина Ильясова
Юлиана Полехова
Анна Гололобова
Елена Дубинина
Анна Селиверстова
Валентина Голомолзина
Ирина Обрубова
Елена Давыдова
Василий Николаевский
Ася Хазиахметова
Кристина Ширкова
Мария Ефремова
Светлана Терентьева
Марина Сороко
Екатерина Смыгина
Вера Малинова
Лолита Морозова
Оксана Воронова
Дарья Котенко
Наталья Петрова
Дмитрий Голюнов
Елена Вьюгина
Наталья Баранова
Кристина Калинина
Марина Ермолаева
Наталья Тимина
Петухова Татьяна
Анна Кобычева
О ПИЛАТЕСЕ
Пилатес для позвоночника
Упражнения при остеохондрозе
Тренировка спины
Упражнения при болях в пояснице
Пилатес при болях в спине
Самое полезное о Пилатесе и его результатах
Форма для пилатеса
Современный пилатес
Питание и Пилатес
Дыхание во время пилатеса
Пилатес для начинающих
История пилатес
Занятия Пилатесом - принципы
Пилатес и осанка
Пилатес и беременность
Восстановление фигуры после родов
Как пилатес может помочь в родах
Пилатес для суставов
Как исключить боль в тазобедренном суставе и коленях...
Пилатес при плоскостопии
Суставная гимнастика
Упражнения для тазобедренных суставов
Открыт костный "клей", амортизирующий ударные нагрузки
Мобилизация VS растяжка
Развитие Гибкости и Пилатес
Упражнения для плечевого сустава
Pilates daily
Истории
ОТЗЫВЫ
КОНТАКТЫ
Елена Вьюгина
Сертифицированный тренер Polestar Pilates
Информация появится в ближайшее время!
