Студия Пилатес Плюс на Фрунзенской в здании МДМ

+7 499 392 02 22 

+7 499 392 02 23 

Александра Сухопарова - студия Пилатес МДМ (pilatesmdm) на Фрунзенской

Александра Сухопарова

Сертифицированный тренер Polestar Pilates

Основное образование:

  • Смоленский Государственный Педагогический Университет

Дополнительное образование:

    • Инструктор групповых программ по аэробике. Базовый курс: теория и практика, I.T.S. Школа инструкторов Варвары Медведевой.
    • F-training, I.T.S. Школа инструкторов Варвары Медведевой.
    • Пилатес — базовый курс. Ассоциация профессионалов фитнеса.
    • Детский фитнес (школьники 7-14 лет). Академия Wellness.
    • Детский фитнес (дошкольники 2-6 лет). Академия Wellness.
    • Пилатес с малым оборудованием. Академия Wellness.
    • Семинар МФР. Академия Wellness.
    • Принципы движения Polestar pilates.
    • “Успешные продажи или техника эффективного взаимодействия с клиентами”, Лицей «Ученый фитнес».
    • Анатомический минимум тренера. («Практика»).
    • Студийный курс Polestar Pilates (S1/R1 – S6/R6)
    • Расширение репертуара Пилатес мат
    • Воркшоп «Про походку» («Практика»)
    • Воркшоп «Магия прикосновения» («Практика»)
    • Gateway Mat Polestar Pilates GM 3

"Жизнь - как вождение велосипеда. Чтобы сохранить равновесие, ты должен двигаться". (Альберт Энштейн)