Студия Пилатес Плюс на Фрунзенской в здании МДМ

+7 499 392 02 22 

+7 499 392 02 23 

kabirova1

Ирина Кабирова

Сертифицированный тренер Polestar Pilates

Основное образование :

Аэрокосмический факультет МИИГАиК

Дополнительное образование :

  • Polestar Pilates USA
  • Принципы движения Polestar Pilates
  • Студийный курс Polestar Pilates S1/R1 – S6/R6
  • Gateway Mat Polestar Pilates GM 1, GM 2, GM 3 
  • Anatomy Trains USA
  • Курс «Анатомические поезда в движении» Карин Гюртнер
  • «Выносливость: принять вызов и стать сильнее», «Чтение тела» Томас Майерс
  • Thirst 4 Function Academy GB
  • «Принципы функциональной биомеханики»
  • «Функциональная биомеханика нижних конечностей»
  • «Функциональная биомеханика позвоночника и таза»
  • «Функциональная биомеханика верхних конечностей»
  • Обучающий центр «Практика»:
  • «Техники МФР в работе персонального тренера»
  • «Про таз и крестец»
  • «Про подвздошно-поясничную»
  • «Про грушевидную»
  • «Про колени»
  • «Про ягодицы»
  • «Про стабильность»
  • «Про особенности работы с беременными»
  • «Про восстановление после родов»
  • Antigravity Russia
  • Сертифицированный тренер Antigravity (yoga, stretch, restorative, suspension fitness, kid’s)