Студия Пилатес Плюс на Фрунзенской в здании МДМ

+7 499 392 02 22 

+7 499 392 02 23 

Заказать звонок

Екатерина Ильясова - студия Пилатес МДМ (pilatesmdm) на Фрунзенской

Екатерина Ильясова

Тренер студии Пилатес Плюс на Фрунзенской

Основное образование:

  • Высшее спортивное (МИФКИС)

Дополнительное образование:

  • Персональный тренер студийного пилатеса( Polestar Pilates)
  • Сертифицированный персональный тренер по фитнесу и бодибилдингу (FPA). 
  • Сертификаты повышения квалификации:
  • Принципы движения Polistar Pilates (polistar principles of Movement). 
  • Техники миофасциального релиза"(FPA)
  • Функционая диагностика" (FPA)
  • Основы функционального тренинга"(FPA)
  • Учебно аттестационный курс TRX
  • "Основы сбалансированного питания. Использование пищевых добавок в спорте и фитнес- тренировках"(FPA)
  • "Избыточная масса тела и ожирение:причины возникновения, патогенез, современные принципы и методы коррекции " (FPA)
  • "Дыхание в движении".  (учебный центр"Практика")

Тренировочные цели у каждого человека разные, моя задача, как вашего персонального тренера по пилатес, сделать эти цели конкретными, измеримыми, достижимыми, реальными и правильно организованными!