Дмитрий Голюнов

Тренер студии Пилатес Плюс на Фрунзенской

Аккумулируя в себе знания разных школ и направлений, я понимаю, как они тесно связаны друг с другом, в первую очередь, принципом научной обоснованности и эффективностью в практическом применении. Пропуская через призму субъективного, я создаю свой профессиональный продукт, вкладывая частичку себя.

Суть моего метода: "Комплексный подход функциональной тренировки".

Для кого:

• люди в послеоперационный период, нуждающиеся в реабилитации, а так же категория клиентов с заболеваниями ОДА; ;
• люди, ведущие малоактивный образ жизни;
• профессиональные спортсмены; - категория людей, имеющие цель - похудение.

Цели и задачи:

• общая функциональная форма; 
• восстановление биомеханики движения на уровни рестрикции и компенсаций; 
• избавление от боли на уровне патологии; 
• формирование и закрепление идеи об активном образе жизни; 
• безопасное снижение веса; 
• функциональная подготовка профессиональных спортсменов, повышение результативности за счёт восстановления эффективности движения.

Обо мне:

Проводя вечера за уроками сольфеджио ещё с юного возраста, я всегда видел себя в спорте. Моё желание победило достаточно быстро. Начав свою спортивную карьеру с единоборств, я начал пробовать свои силы в качестве тренера по боксу с 23 лет. В 25 лет я приобрёл профессию инструктора правоохранительных органов по подготовке сотрудников спец-подразделений. В 32 года, проведя мастер-класс по ножевому бою, я окунулся в мир фитнеса, где продолжаю тонуть в море информации.

Я ставлю перед собой задачу: стать профессионалом в области кинезиологии. Это невероятно интересный труд, требующий четкого научного обоснования своих действий в тесном переплетении с интуицией, что заставляет постоянно фильтровать тот колоссальный поток информации, который на нас давит 24 часа в сутки. Кто не знаком с профессией кинезиолога, хочу в двух словах объяснить цели и задачи людей, которые практикуют данное направление. Это работа с движением, мы делаем движение более эффективным, а значит жизнь людей более комфортной.

Я работаю с абсолютно всеми категориями клиентов: это и люди с травмами, и люди, ведущие малоактивный образ жизни, и профессиональные спортсмены, которые могут улучшать свои результаты, когда, вроде бы, дальше двигаться уже некуда.

Персональный миф... в начале моей карьеры инструктора по функциональному тренингу, когда моё образование в этой области оставляло желать лучшего, я задавался вопросом: за что платят такие огромные деньги инструкторам известных людей мира сего? Ведь все же элементарно и просто, я тоже так могу!!! Пока я не начал своё профессиональное обучение. И тут, осознание того, что и жизни не хватит, что бы освоить тот объём информации, которым мне хотелось бы владеть, охватило меня и не отпускает до сих пор. Закончив обучение у Анны Ворониной – это мой первый учитель в направлении функционального тренинга, грамотный методист и профессионал своего дела, который живёт любовью к своей профессии. Эти знания - мой базовый клубок, на который я продолжаю накручивать нить знаний и профессионального роста.

Следующий этап моего образования, тесно связан с направлением Пилатес (Polestar Pilates) в школе Елены Волковой, великолепного человека, Педагога с большой буквы и мастера своего дела. Школа Елены Волковой -  кузница знаний, где я приобрёл профессию Кинезиолога, обучаясь у Криса Вилкиса -  остеопата, основателя Британской школы Thirst 4 Function, который работает и преподаёт в области  восстановления биомеханики движения. Открытием, стало для меня знакомство и обучение у лучезарной Керин Гюнтнер, ученицы и последователя  Томаса Майерса (основоположник учения «Анатомически поезда», о биосвязях тела).