Студия Пилатес Плюс на Фрунзенской в здании МДМ

+7 499 392 02 22 

+7 499 392 02 23 

Елена Волкова - студия Пилатес МДМ (pilatesmdm) на Фрунзенской

Елена Волкова

Сертифицированный тренер Polestar Pilates

Опыт работы с 1996 года.

  • Эксперт - преподаватель Ассоциации Профессионалов Фитнеса.
  • Член ассоциации PMA (Pilates Method Alliance).
  • Сертифицированный тренер по пилатесу POLESTAR PILATES, сертифицированный персональный тренер по бодибилдингу и Фитнесу FPA.
  • Сертифицированный тренер по пилатесу POLESTAR PILATES, сертифицированный персональный тренер по бодибилдингу и Фитнесу FPA.

ОСНОВНОЕ ОБРАЗОВАНИЕ:

  • Московская Государственная Академии Физической Культуры. Специальность: «Физическая культура и спорт»
  • Московская Государственная Академии Физической Культуры. Курс «Лечебная физкультура и реабилитация»

ДОПОЛНИТЕЛЬНОЕ ОБРАЗОВАНИЕ:

  • Сертифицированный тренер Polestar Pilates USA
  • Kinesis Myofascial Integration» (KMI USA) Программа по Структурной Интеграции тела «Тело в объёме»
  • Инструктор по Пилатесу. Pilates Institute Russia
  • Инструктор по Пилатесу. Studio Pilates. Spain
  • Особенности фитнес тренировки при проблемах позвоночника, остеохондрозе и межпозвоночных грыжах. (FPA)
  • Функциональный тренинг I и II уровень. (FPA)
  • Восстановление подвижности суставов. (Академия фитнеса «Велнес», г. Москва)
  • Стретчинг и развитие гибкости. (Велнес компания «Велком», г. Москва
  • Миофасциальное растягивание. Расслабляющие методики.
  • Стабилизационный тренинг. (FPA) Anatomy Trains (PFS, 2012)

СПОРТИВНЫЕ ДОСТИЖЕНИЯ:

  • 2004 г. – Чемпионат г. Москвы по бодибилдингу и фитнесу WFF, 2 место в абсолютной категории. Женщины. Бодибилдинг.
  • 2003 г. – World fitness federation. Чемпионат мира по фитнесу FBB, 3 место в категории «Мисс аэробика супер-боди».