+7 499 392 02 22
+7 499 392 02 23
Заказать звонок
УСЛУГИ
Экспертиза
Запись на экспертизу
Стартовые тренировки
Запись на стартовую тренировку
Описание уроков
Запись на тренировку по акции 2
Запись на ПИЛАТЕС МАТ
Персональные тренировки
Групповые занятия
Пилатес на матах
Пилатес на оборудовании
РАСПИСАНИЕ
ЦЕНЫ
ТРЕНЕРЫ
Елена Волкова
Виктория Каратаева
Татьяна Чесалина
Татьяна Лукина
Евгения Русакова
Анна Руднева
Екатерина Ильясова
Юлиана Полехова
Анна Гололобова
Елена Дубинина
Анна Селиверстова
Валентина Голомолзина
Киселева Анна
Елена Давыдова
Александра Сухопарова
Ася Хазиахметова
Кристина Ширкова
Мария Ефремова
Светлана Терентьева
Марина Сороко
Екатерина Смыгина
Вера Малинова
Лолита Морозова
Оксана Воронова
Дарья Котенко
Наталья Петрова
Алина Гулько
Елена Вьюгина
Наталья Баранова
Кристина Калинина
Марина Ермолаева
Петухова Татьяна
Наталья Тимина
Анна Кобычева
Мария Жукова
Ольга Сосненко
Ирина Кабирова
Дмитрий Голюнов
О ПИЛАТЕСЕ
Пилатес для позвоночника
Упражнения при остеохондрозе
Тренировка спины
Упражнения при болях в пояснице
Пилатес при болях в спине
Самое полезное о Пилатесе и его результатах
Форма для пилатеса
Современный пилатес
Питание и Пилатес
Дыхание во время пилатеса
Пилатес для начинающих
История пилатес
Занятия Пилатесом - принципы
Пилатес и осанка
Осознанность через движение
Осознование боли - осознание напряжения
PRO Глубину
О красоте
Баланс и движение
Верите ли вы в волшебство
Наедине с самим собой
Мозг и тело
Пилатес и беременность
Восстановление фигуры после родов
Как пилатес может помочь в родах
Пилатес для суставов
Как исключить боль в тазобедренном суставе и коленях...
Пилатес при плоскостопии
Суставная гимнастика
Упражнения для тазобедренных суставов
Открыт костный "клей", амортизирующий ударные нагрузки
Мобилизация VS растяжка
Развитие Гибкости и Пилатес
Упражнения для плечевого сустава
Pilates daily
Истории
ОТЗЫВЫ
КОНТАКТЫ
Алина Гулько
Тренер
