Студия Пилатес Плюс на Фрунзенской в здании МДМ

Franklin Method (Метод Франклина)

Полная функциональность тела человека достигается через детальное и глубокое понимание разумом возможностей собственного тела, осознание целей и пути решения поставленных задач. Метод Франклина нацелен на глубокое понимание и стратегическое улучшение качества движения с помощью активизации полного спектра возможностей тела и разума. В качестве главного инструмента в Методе Франклина используются Динамические Нейрокогнетивные образы.  Мы применяем на практике научно подтвержденный факт, что интегрировать способность тела/разума для улучшения способности к движению и прочих талантов возможно благодаря подходу одновременно с обеих сторон: разум через тело или тело через разум. Мозг направляет телу сигналы в форме анатомических, метафорических и мотивационных образов. А тело отправляет сигналы в мозг (разум) о своем текущем состоянии. Качество именно этих сигналов мы и будем улучшать на наших занятиях!

Метод Франклина мгновенно повышает уровень осознанности собственного тела, переобучает способность организации движения, улучшает осанку, походку и координацию. Практика метода Франклина включает в себя опыт движения от простого к сложному, расширение своих перональных знания анатомии, биомеханики, проприорецептивное воздействие, сенсорные команды, наблюдение за собой, созерцание, разговор с собой, прикосновение к себе и использование образов, связанных с движением.  

На данный момент Метод Франклина является единственным комплексным подходом к профессиональному обучению, дающий участникам и студентам систематические знания необходимые для изучения и применения образов в спорте, танцах и повседневной жизни. Метод Франклина применяется также в йоге, пилатесе, фельденкрайзе и др. Кроме того, это единственный метод, предлагающий нормированную систему профессиональной

Эрик Франклин –  автор 21 книг, переведенных на 11 языков мира, основатель Метода Франклина и директор Института метода Франклина в Швейцарии, танцор, педагог движения, преподаватель. Он создал метод более 25 лет назад и преподает его в университетах и школах по всему миру, включая Джульярскую школу в Нью-Йорке, Университет Рутгерса, Венский Университет, Королевскую школу балета и Центр Лабана в Лондоне. Метод Франклина популярен в Швейцарии, Германии, Австрии, США, Китае и Японии. Эрик Франклин представляет свою работу на Международных Конференциях: Международных Конгресс по болям в спине и тазовом поясе, Pilates Method Alliance и Международной Ассоциации Танцевальной Медицины и Науки (IADMInternational Association of Dance Medicine & Science).

Обучение по Методу Франклина составляет 5 лет, включает в себя 4 базовых модуля, Курс Повышения Квалификации, зачеты и Международных Сертифицированный Экзамен Franklin Method Institute (Switzerland). Впервые за всю историю Метод Франклина представлен в России и мы счастливы быть среди самых первых студентов в Москве и обладать правом делится полученными знаниями с Вами! Приходите на занятия, и концепция Разум/Тело преобразует Вас и возможности Вашего тела!