Студия Пилатес Плюс на Фрунзенской в здании МДМ

+7 499 392 02 22 

+7 499 392 02 23 

volsh

Верите ли вы в волшебство

Мы верим и каждый день наблюдаем как оно случается в нашей студии! Мы верим в стремление людей становиться лучше - более гибкими телом и характером, более сильными физически и морально, более осознанными как на занятиях, так и в повседневном выборе своих жизненных стремлений. Мы видим как Вы меняетесь и нас это несказанно радует, вдохновляет, окрыляет и направляет становится еще лучше и лучше для Вас!

А еще мы верим в волшебство больших и маленьких движений. Это как большие и маленькие шаги на жизненном пути. Здесь важен свой темп, свой вариант и своя амплитуда для каждого отдельного человека, каждой отдельной личности и каждой конкретной задачи. В наших стенах никогда не прозвучит: «Вы двигаетесь неправильно». Такое просто невозможно представить и многих новичков это приятно удивляет на первом же занятии. Мы не критикуем, не осуждаем, мы предлагаем Вам двигательную задачу и наблюдаем за тем что выбирает именно Ваше тело, как оно решает ее. Мы не используем критику, мы копаем намного глубже, задавая каждый раз себе вопросы: «Почему это движение происходит именно так?» «На что опирается тело данного человека в своей биомеханике?»

«Как я могу как тренер направить человека создавать движение еще более эффективно, еще более безопасно, равномерно распределяя нагрузку по всей структуре, по всей биомеханической цепи и тем самым сделать его еще более успешным, функциональным и эффективным для повседневной жизни?» Для нас это является крайне важным в нашей деятельности. Большими и маленькими движениям, подбирая программу тренировок и нагрузку персонально для Вас, следуя Вашим целям и используя наш опыт и знания лучших мировых школ:

🌿 Polestar Pilates (USA)

🌿 Thrist 4 Function (UK)

🌿 Art of Motion (Switzerland)

🌿 Anatomy Trains (USA)

🌿 Обучающий Центр «ПРАКТИКА» (Россия)

Мы стремимся улучшать Мир посредством движения! Привносить красоту, хорошее здоровье и радость жизни!